Очень Важно сохранить лактацию, так как это самое главное для Вашего ребенка. Лактация это образование и выделение молока в молочных железах у женщин этот процесс природный. Чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем лучше стимулируется грудь, и тем  больше молока вырабатывается у женщины. Переднее молоко вырабатывается в начале, когда ребенок только начал употреблять пищу, оно содержит мало жиров. Употребляемое ребенком переднее молоко первые порции содержат намного больше углеводов, чем в дальнейшем употреблении. Углеводы играют роль для головного мозга ребенка. В период продолжительного кормления ребенка в молоке становиться больше жиров это называется «Задним молоком», ребенка очень важно кормить приблизительно по времени 10-15 минут, каждой грудью. Кормление важно для развития и роста всех органов, а так же немало важен вес ребенка. Отвечает за выработку молока в организме женщины это гормоны окситоцин и пролактин. Окситоцин это выделение молока из груди, вырабатывается у женщины от хороших эмоций и удовольствия. Окситоцин заставляет мускулатуру груди сокращаться, помогая выдавливать молоко из молочных протоков другими словами это прилив молока у женщины.
Пролактин это гормон способствующий образованию молока в молочных железах в период грудного вскармливания. Пролактин вырабатывается за счет сосания груди ребенком. Когда ребенок сосет грудь, в мозг матери поступает сигнал и вырабатывается пролактин, пролактин попадает в кровь, а после попадает в молоко матери. Сколько молока ребенок употребит, столько и выработается молока к следующему кормлению. Ребенка нужно кормить по требованию, так как пролактин в организме содержится недолго в организме. Если же мы будем соблюдать время между кормлением 3 часа, то молоко будет вырабатываться меньше. Это раньше в 80-90-х гг. придерживались времени это не совсем правильно. Как говорилось ранее, чем чаще прикладывать к груди ребенка, тем больше молока вырабатывается.
Если Вы раздраженны или у Вас стресс, боль, страх выброс в кровь большого количества адреналина - способствует уменьшению или совсем прекратится выработка молока. Будьте более бдительными и не расстраивайтесь по пустякам.
Как можно повысить лактацию? На данный момент сейчас очень много различных способов повышения лактации:
- Массаж грудных желез - можно увеличить лактацию массажем он очень прост и не займет много времени всего 5-7 минут для каждой груди, вы сможете сами с ним справится и не надо обращаться к специалисту, легкими поглаживающими движениями рук по груди по часовой стрелке, или круговыми движениями от соска к периферии;
- Горячий душ - перед кормлением можно принять душ, он тоже усиливает лактацию, массаж не займет много времени 5-10 минут, нужно направить струю воды на молочные железы,круговым движениями или сверху вниз массировать струей воды;
- Это множество разновидностей чая и смесей для кормящих мам «Бабушкино лукошко», «Bebivita фиточай», «Hip», «Лактамил», «Фемилак»;
- Еще есть таблетки Апилак оно воздействует так же на лактацию;
- Очень важно эмоциональное спокойствие мамы и ребенка;
- Правильное и Частое прикладывания ребенка к груди;
- Уверенность и полный настрой в себе, способность выкормить ребенка грудью;
- Обязательно не ленитесь вставать ночью и кормить ребенка по требованию.
|